Korporatīvais piedāvājums

Mērķis: sniegt kolektīvam iespēju kopīgi izkustēties, atbrīvoties no stresa un veicināt labu pašsajūtu. Nodarbības piemērotas jebkuram fiziskās sagatavotības līmenim – nav nepieciešama iepriekšēja pieredze, ūdens aerobikas nodarbībā var piedalīties cilvēki bez peldētprasmes.

• Individuāla grupu nodarbība ūdens aerobikā (seklajā (1,3m)  vai dziļajā (2 m) galā) vai zāles nodarbība (piemēram, funkcionālais treniņš, joga, mobilitāte, ķermeņa korsetes stiprināšana)
• Sertificēts treneris, kas vada nodarbību un pielāgo slodzi dalībnieku līmenim
• Nodarbības ilgums – 45 minūtes ūdenī vai 55 minūtes Vingruma zālē
• Ģērbtuves un dušas izmantošana
• Inventārs nodarbībai
• Brīvais laiks atpūtas zonas apmeklējumam (4 pirtis, burbuļvanna, Mazais peldbaseins ,Lielais peldbaseins)

Papildu iespējas (pēc pieprasījuma):

• Konferenču zāles īre komandas sesijai pirms vai pēc nodarbības
• Kafijas pauze (kafejnīcā Olafs)

• “Kustību pauze” komandas saliedēšanai neformālā gaisotnē– viena 45 vai 55 min nodarbība darba dienas laikā (baseinā vai vingruma zālē) + brīvais apmeklējums atpūtas zonā
• “Domā ārpus kastes” komandas saliedēšanai un nelielai darba sesijai – nodarbība, brīvais apmeklējums atpūtas zonā + konferenču telpa darba grupas sanāksmei pirms vai pēc nodarbības
• “Veselības cikls” – regulāras nodarbības (1x nedēļā, 4 vai vairāku nedēļu cikls)

• Viegli integrējams darba dienas ritmā
• Lieliski piemērots gan iesācējiem, gan fiziski aktīviem darbiniekiem
• Samazina stresu, uzlabo pašsajūtu un veicina saliedētību komandā
• Nodarbības vada pieredzējuši un sertificēti treneri

Pakalpojumu iespējams kombinēt pēc nepieciešamības, pievienot lielāku darbinieku skaitu ūdens aerobikas nodarbībās par papildu samaksu.
Rezervācija un informācija par pieejamību, rakstot uz projekti@olimpiskais.lv

Mērķis: sniegt kolektīvam iespēju saliedēties un izkustēties draudzīgā, viegli organizējamā vidē, nav nepieciešama iepriekšēja spēles pieredze.

• Laukuma noma 1-2h (atkarībā no dalībnieku skaita)
• 12 piklbola airi un bumbiņas (aprīkojums 6–12 cilvēkiem vienlaicīgi)
• Ieteicamais spēles formāts (1:1 vai 2:2 komandas)
• Turnīra tabula pašorganizācijai (iespējams saņemt arī drukātu versiju), ja vēlaties noskaidrot uzvarētājus, taču spēle ir aizraujoša un to var spēlēt arī nenosakot uzvarētāju

Papildu iespējas (pēc pieprasījuma):

• Konferenču zāles īre darba sesijai pirms vai pēc Piklbola spēles
• Kafijas pauze ( kafejnīcā Olafs)
• Treneris, kas izskaidro spēles noteikumus (atsevišķi vienojoties, par papildu samaksu)

• “Piklbola pauze” (laukuma un inventāra īre 60 min) 
• “Mini turnīrs” (laukuma un inventāra īre 1,5–2h) 
• Konferenču zāles īre darba sesijai + Piklbola pauze vai Mini turnīrs

• Nav nepieciešams treneris vai tiesnesis – darbinieki var organizēties paši.
• Der visiem vecumiem un fiziskajai sagatavotībai.
• Lielisks komandas saliedēšanas rīks, kas neprasa sarežģītu organizēšanu.
• Pieejams visa gada garumā (iekštelpās tam speciāli paredzēta laukuma).

Pakalpojumu iespējams kombinēt pēc nepieciešamības, rezervācija un informācija par pieejamību, rakstot uz projekti@olimpiskais.lv