Cart0Item(s)

Jūsu grozā nav preču.

Product was successfully added to your shopping cart.

Vasaras dienas nometne bērniem – PELDAM KOPĀ VASARĀ!

2019. gada vasaras nometņu sezona ir noslēgusies. Uz tikšanos 2020. gadā!

PAR AKTĪVU atpūtu! PAR jautrību un jaunām PRASMĒM!
5 dienu nometne bērniem no 7 līdz 18 gadiem
Nometnes mērķis ir kvalitatīvi un daudzpusīgi organizēt bērnu un jauniešu atpūtu vasaras
brīvdienās. Iesaistīt bērnus un jauniešus dažādās sportiskās aktivitātēs, attīstīt un pilnveidot
peldētprasmi un interesi par veselīgu dzīvesveidu, drošas atpūtas pamatiem pie ūdens.
Nometnes ietvaros bērni:

  • uzlabos peldētprasmi – dzīvību saglabājošu prasmi, nodarbības vadīs sertificēti peldēšanas treneri
  • iemācīsies drošu uzvedību peldvietās, izdzīvošanas prasmes ūdenī – nodarbības vadīs starptautiski sertificēts Latvijas Pludmales Glābēju asociācijas instruktors ar ilggadēju pieredzi glābšanas dienestā uz ūdens;
  • apgūs vispārattīstošus fiziskos vingrinājumus;
  • uzzinās veselīgas ēšanas paradumus;
  • iepazīs dažādus sporta veidus.

Nodarbību pamatā ir filozofija par veselīgu un aktīvu dzīves veidu, drošību pie ūdens un
bērna personisko izaugsmi gan fiziski, gan garīgi.

Video ieskats no piedzīvotā 2019. gada vasarā

DIENAS PLĀNS:

 9.00    rīta vingrošana, iepazīstināšana ar dienas kārtību
10.00   peldētapmācības nodarbība peldbaseinā
11.00   izglītojošas rotaļas un atpūta Atpūtas zonā (4 pirtis, Rotaļupe)
12.30   pusdienas
13.00   tikšanās ar ekspertu par drošas atpūtas pie ūdens pamatprincipiem,
veselīgu dzīvesveidu un uzturu
14.00   nodarbība Sporta zālē vai peldētapmācības nodarbība peldbaseinā
15.30   launags
16.00-18.00     radošā darbnīca/ spēles/ rotaļas

PIEKTDIENĀS – diena pie dabas:

  • pirmā pieredze izbraucienam kanoe laivās atklātos ūdeņos vai SUP apmācība
  • peldbaseinā iegūto prasmju un zināšanu pārbaude – izkrišanas no laivas,
  • nokļūšana krastā, drēbēs un glābšanas vestē – starptautiski sertificēta LPGA glābēja/instruktora ar ilggadēju pieredzi glābšanas dienestā uz ūdens vadībā
  • spēles un rotaļas, maltītes svaigā gaisā

CENA – 215,00€ (brālim, māsai – 185,00€)

Iekļauts: nodarbības profesionālu, sertificētu treneru vadībā, 2x ēdināšana, inventārs, transports izbraukuma dienā